Hoved Helseinformasjon 2020

Helseinformasjon 2020

5 ting som får ansiktet ditt til å se eldre ut enn venner i alderen

5 ting som får ansiktet ditt til å se eldre ut enn venner i alderen

Hvis du og vennene dine begge er 25 år gamle, men ofte antas du er 30 år, kan ansiktet ditt se eldre ut. Hva forårsaker det?

Hvorfor fortsatt være gravid til tross for at du tar pillen?

Hvorfor fortsatt være gravid til tross for at du tar pillen?

Du tar rutinemessig p-piller, men hvordan kommer du fremdeles til å bryte den også? Hvordan kan du bli gravid hvis du allerede bruker prevensjon?

Kan kjenne kvinnelig jomfruelighet gjennom fysiske egenskaper?

Kan kjenne kvinnelig jomfruelighet gjennom fysiske egenskaper?

Mange tror jomfrujenter har spesielle egenskaper. Men hva med de medisinske utsiktene om jomfruhetstesten? Kan det virkelig gjøres?

12 typer verbalt vold du kan ha opplevd eller utført

12 typer verbalt vold du kan ha opplevd eller utført

Verbal vold er en form for vold som ofte anses som normal, selv om virkningen på ofrene er svært alvorlig. Hva er noen eksempler?

Nødpille: Hvordan kan graviditet forhindre?

Nødpille: Hvordan kan graviditet forhindre?

I motsetning til vanlige p-piller som må tas regelmessig, tas p-piller med nødsituasjon improvisert etter å ha hatt sex, hvis du glemmer å bruke beskyttelsesmidler.

Årsaker til graviditetstestutstyr som viser feil resultater

Årsaker til graviditetstestutstyr som viser feil resultater

Testpakker kan også være feil. Du er faktisk gravid, men en graviditetstest kan vise negative resultater, eller omvendt. Hva forårsaker det?

De mest dødelige stoffene i verden

De mest dødelige stoffene i verden

Her er syv av de dødeligste medisinene i verden, hvis virkning spenner fra skader på hjernen, leveren, nyrene, lungene til ødeleggelse av kjøtt.

Slapp av, kjønnstesten er ikke skummel, egentlig. Her er prosedyren.

Slapp av, kjønnstesten er ikke skummel, egentlig. Her er prosedyren.

Minst 20 typer venerøs sykdom som du kunne ha opplevd. Derfor må du ha en test for venerisk sykdom. Omtrent dette er prosessen.

Forstå betydningen av det ofte feiltolket vinduet med HIV

Forstå betydningen av det ofte feiltolket vinduet med HIV

Et negativt HIV-testresultat indikerer ikke nødvendigvis at du er fri for HIV / AIDS. For det kan være at du er i HIV-vinduet. Hva er fremtiden for HIV-vinduet?

6 helsemessige fordeler kan oppnås ved positiv tenking

6 helsemessige fordeler kan oppnås ved positiv tenking

Noen studier sier at positiv tenkning kan påvirke helse og velvære i forskjellige aspekter. Hva?

Vil du ha Body Tattoo? Kjenn først disse tre tatoveringsfakta

Vil du ha Body Tattoo? Kjenn først disse tre tatoveringsfakta

Mange mennesker ønsker å lage tatoveringer av skjønnhetsmessige og medisinske årsaker. Men før du tatoverer kroppen, kjenn fakta om tatoveringer (inkludert farene ved tatoveringer) nedenfor.

6 Fordeler med rosiner: Overvinne forstoppelse, forhindre dårlig ånde

6 Fordeler med rosiner: Overvinne forstoppelse, forhindre dårlig ånde

Ikke bare deilig, denne søte lille har også et utall fordeler for helsen vår. Sjekk de forskjellige fordelene med rosiner nedenfor.

Bli kjent med Quinoa, en supernær mat

Bli kjent med Quinoa, en supernær mat

Du har ofte hørt at denne maten er spionering som en av supermatene. Men hva er egentlig quinoa?

3 fordeler med å spise vaktelegg, søte egg som har et utall av ernæring

3 fordeler med å spise vaktelegg, søte egg som har et utall av ernæring

For de av dere som liker å spise vaktel satay eller grønnsaksuppe, visste du at dette mini-egget har potensialet til å forhindre hjertesykdom?

Vær forsiktig. Unngå å spise fett kan være skadelig

Vær forsiktig. Unngå å spise fett kan være skadelig

Hvis du er det mest spisende fettet, må du vurdere på nytt. Ikke alle fettstoffer er dårlige for helsen.

6 riktige måter å tilberede laks for å holde vedlikeholdt ernæring på

6 riktige måter å tilberede laks for å holde vedlikeholdt ernæring på

Næringsinnholdet i laksekjøtt kan falme øyeblikkelig hvis det ikke blir tilberedt riktig. Pstt, la oss ta en titt på hvordan du koker laks rett i denne artikkelen!

Ikke bli eliminert, fettinntak er nettopp en nøkkel til balansert ernæring

Ikke bli eliminert, fettinntak er nettopp en nøkkel til balansert ernæring

Han sa, fett er dårlig og bør fjernes. Selv om disse næringsstoffene fremdeles er nødvendige av kroppen. Før du holder deg borte, kjenner du fordelene med fett for helsen.

Hyppig svette mens du sover kan være et tegn på kreft

Hyppig svette mens du sover kan være et tegn på kreft

Det bør mistenkes hvis du alltid våkner og blir fuktet av svette, selv om romtemperaturen din er kald, til og med har en tendens til å være kald.

Overdreven kløende hud som skal peises etter medisinering? Pass på Stevens-Johnsons syndrom symptomer

Overdreven kløende hud som skal peises etter medisinering? Pass på Stevens-Johnsons syndrom symptomer

Steven-Johnson syndrom er sjelden i Indonesia, men kan føre til død hvis symptomene allerede er alvorlige. Hva er Steven-Johnson syndrom?

5 usunne vaner som du ofte gjør på badet

5 usunne vaner som du ofte gjør på badet

Kom innrøm det, innimellom sjekk Instagram mens du er på badet. Er du sikker på at badevanene dine er rene nok?

5 Feil som oftest gjøres av foreldre når de gir medisiner til barn

5 Feil som oftest gjøres av foreldre når de gir medisiner til barn

Feil ved å ta medisiner som foreldre gjør på barn forekommer ofte. Dette kan fare for helsen hans. Hva er disse feilene?

Kjenner narkolepsi, sykdom som gjør at du ofte sovner

Kjenner narkolepsi, sykdom som gjør at du ofte sovner

Narkolepsi er en lidelse der den plutselige plutselig kan sovne når og hvor som helst. Gjenkjenn symptomene og årsakene deres ytterligere.

Disse 7 varene er skitne enn offentlige toaletter

Disse 7 varene er skitne enn offentlige toaletter

Tilsynelatende lagrer TV-fjernkontrollen veldig mange bakterier og virus sammenlignet med vasken på badet. Hvorfor?

Hva er bivirkningene av Paracetamol?

Hva er bivirkningene av Paracetamol?

Paracetamol er en smertestillende middel som vanligvis er trygg for bruk av alle grupper. Imidlertid må du fortsatt vite hva som er bivirkningene av paracetamol.

Hva du ikke skal gjøre når du tar antibiotika

Hva du ikke skal gjøre når du tar antibiotika

Hva er faktisk bruk av antibiotika som er bra og riktig? Her er noen ting som ikke bør gjøres mens du tar antibiotika.

Hva du trenger å vite om Gonoré

Hva du trenger å vite om Gonoré

Visste du at symptomene på gonoré hos menn og kvinner er forskjellige?

Hevelse i hjertet (hjertesykdom) kan kureres Hva ikke?

Hevelse i hjertet (hjertesykdom) kan kureres Hva ikke?

Hevelse i hjertet eller kardiomegali er en kronisk hjertesykdom. Kan denne tilstanden kureres? Hva er behandlingene?

4 Effektive bevegelser som overvinner svimmelhet

4 Effektive bevegelser som overvinner svimmelhet

Når hodet er svimmel og verden føler seg snurret rundt deg til du mister balansen, kalles dette svimmelhet.

7 ting som viste seg å skade immunforsvaret ditt

7 ting som viste seg å skade immunforsvaret ditt

Når immunforsvaret er bra, vil kroppen alltid være sunn. Kom igjen, finn ut hvilke vaner som må unngås, slik at kroppen alltid er sunn!

6 måter å overvinne trost i den gjenstridige munnhulen

6 måter å overvinne trost i den gjenstridige munnhulen

Trost på taket av munnen vil sikkert forstyrre spiser du. Ikke bekymre deg, det er mange måter å takle gjenstridig trost på.

3 Årsaker til røde baby kinn som ikke er normale og bør være forsiktige med foreldre

3 Årsaker til røde baby kinn som ikke er normale og bør være forsiktige med foreldre

Røde babykinn er vanlige når tennene begynner å vokse. Imidlertid kan det også oppstå på grunn av en sykdom. Hvilke sykdommer er årsakene?

Sunne tips for å spise sjømat, slik at kolesterol ikke økes i økende grad

Sunne tips for å spise sjømat, slik at kolesterol ikke økes i økende grad

Ikke gå glipp av et utall fordeler fra sjømat bare av frykt for at kolesterolet vil øke. Ta en titt på følgende trygge tips for å spise sjømat.

5 raske måter å avkjøle himmelen på en munn brent av varm og krydret spising

5 raske måter å avkjøle himmelen på en munn brent av varm og krydret spising

Etter å ha spist varmt og krydret, kan du merke en brennende følelse som gjør munnen varm. Jukser en rekke effektive måter å behandle det på!

4 typer vaksiner du trenger å få før pilegrimsreise

4 typer vaksiner du trenger å få før pilegrimsreise

Pilegrimer kan bestemmes som uekte å bli sendt til Det hellige land hvis de ikke mottar vaksinen. Hvilke Hajj-vaksiner trenger du å få?

5 Årsaker til hovnet munnhane, fra trivial til alvorlig

5 Årsaker til hovnet munnhane, fra trivial til alvorlig

Den hovne ganen vil garantert gjøre deg ukomfortabel fordi den gjør det vanskelig for deg å tygge, svelge mat og snakke. Hva, hvorfor?

Er du vegansk eller liker du ikke egg? Bytt den ut med arabiske bønner

Er du vegansk eller liker du ikke egg? Bytt den ut med arabiske bønner

Ernæring i arabisk kokt vann aka kikerter viser seg å være det samme innholdet som eggehviter. Passer for veganere og de som er allergiske mot egg.

7 Fordeler med nederlandsk aubergine for helse som er synd å hoppe over

7 Fordeler med nederlandsk aubergine for helse som er synd å hoppe over

Nederlandsk aubergine har en forfriskende søt og syrlig smak. Men visste du at en av fordelene med nederlandsk aubergine faktisk kan opprettholde hjertehelsen?

Gjentakelse Vertigo? Overvinne øyeblikkelig med disse 5 kjøkkenkrydderne

Gjentakelse Vertigo? Overvinne øyeblikkelig med disse 5 kjøkkenkrydderne

Hvem som hadde trodd, det viser seg at forskjellige krydder som har vært tilgjengelige på kjøkkenet ditt, faktisk kan bidra til å avlaste tilbakevendende svimmelhet.

Bli kjent med symptomene på salisylatintoleranse, den aktive ingrediensen i mange hudpleieprodukter (også i din favoritt frukt og grønnsaker!)

Bli kjent med symptomene på salisylatintoleranse, den aktive ingrediensen i mange hudpleieprodukter (også i din favoritt frukt og grønnsaker!)

Salicylateintoleranse er en sjelden tilstand, men årsakene og symptomene er så vanlige at du kanskje aldri legger merke til det.

Ta en titt Pluss Various Minus Spise aubergine mens du er gravid her

Ta en titt Pluss Various Minus Spise aubergine mens du er gravid her

Auberginer nytes vanligvis som ferske grønnsaker og grønnsaker. Kan imidlertid gravide spise auberginer? Kom igjen, kjenn på plussene og minusene ved å spise auberginer mens du er gravid her.

Kan influensa forårsake død? Her er forklaringen

Kan influensa forårsake død? Her er forklaringen

Gjør ingen feil, det er noen mennesker som dør av influensa. Hvordan forhindrer influensaen å ta liv? Sjekk ut den følgende artikkelen.

Plutselig kløende føtter under idrett, hva, ja, hvorfor?

Plutselig kløende føtter under idrett, hva, ja, hvorfor?

Har du noen gang følt kløende føtter når du trener? Kanskje denne tilstanden ikke er for vanlig, så du bør vite hva som kan forårsake den.

3 Oppskrifter for aubergine å lage retter som siterer smak

3 Oppskrifter for aubergine å lage retter som siterer smak

Hvis du kjeder deg med bearbeidede auberginer, kan aubergineoppskriften i denne artikkelen være din neste tilberedningsreferanse. Nysgjerrig?

Ulike typer pustebesvær hos spedbarn (og hvilke man skal se lege)

Ulike typer pustebesvær hos spedbarn (og hvilke man skal se lege)

Føler du at barnet ditt opplever kortpustethet? Finn ut pustebesvær hos babyer som er farlige eller ikke fra lyden av barnets pust i denne artikkelen!

5 Fordeler med aubergine for helsen vår

5 Fordeler med aubergine for helsen vår

Auberginer serveres, stekes eller lages til chilisaus. Bak gleden viser det seg at det er forskjellige typer auberginefordeler som ikke bør gå glipp av.

De 6 vanligste typene mat- og drikkeintoleranser forekommer

De 6 vanligste typene mat- og drikkeintoleranser forekommer

Matintoleranse er vanskeligheten med å fordøye visse stoffer. Dette er forskjellig fra allergier som er immunreaksjoner. Hva er typene for matintoleranse?

4 Risikoer for å spise svinekjøtt for helse trenger å vite

4 Risikoer for å spise svinekjøtt for helse trenger å vite

Selv om det er veldig næringsrikt og smaker deilig, kan du spise svinekjøtt være risikabelt. Hva er farene med svinekjøtt for helsen?

Hudutslett og kløe etter trening? Kanskje denne tilstanden som du opplever

Hudutslett og kløe etter trening? Kanskje denne tilstanden som du opplever

Vanligvis oppstår et hudutslett på grunn av din allergiske tilbakefall. Imidlertid kan røde flekker på huden faktisk også være forårsaket av svetteproduksjon, vet du.

Se opp! Dette er en fare hvis jodmangel er gravid

Se opp! Dette er en fare hvis jodmangel er gravid

Ikke noen få gravide som ikke vet viktigheten av jod. Jodmangel under graviditet har faktisk en dårlig innvirkning på fosteret.

4 smarte trinn for å introdusere grønnsaker hos barn tidlig

4 smarte trinn for å introdusere grønnsaker hos barn tidlig

Det er kanskje ikke lett å få barn til å elske å spise grønnsaker. For det må du introdusere grønnsaker til barn fra barndommen, selv siden barnet fortsatt ammer.

Hvem skal ha en kjønnetest?

Hvem skal ha en kjønnetest?

Hvis det ikke oppdages, kan seksuelt overførbare infeksjoner forårsake infertilitet, til og med kreft. Hvem skal gjennomgå denne testen?

4 ting som får deg til å nyser kontinuerlig, selv om du ikke har forkjølelse

4 ting som får deg til å nyser kontinuerlig, selv om du ikke har forkjølelse

Kløende, rennende nese og nysing hele tiden er vanligvis et tegn på at du har forkjølelse. Hvorfor nyser du likevel ofte selv om kroppen din er i form?

4 grunner til at du bør prøve matlaging med barn

4 grunner til at du bør prøve matlaging med barn

Det er plagsomt å lage mat med et barn? Det er faktisk mange fordeler som du kan bli kjent med barn. Hva vet du allerede? Hør her.

6 måter du kan bli HIV på

6 måter du kan bli HIV på

HIV er ofte kjent som en sykdom som angriper mange homoseksuelle menn. Faktisk kan du også få HIV selv om du ikke er homofil.

4 Fordeler med fiskeolje for barn

4 Fordeler med fiskeolje for barn

Ikke rart at foreldre ofte gir barna fiskeolje siden uminnelige tider. Selv om det ikke er likt av barn, viser det seg at fiskeolje har mange fordeler.

Tegnene på depresjon etter fødselen

Tegnene på depresjon etter fødselen

Postnatal depresjon (PND) eller postpartum depresjon er ofte vanskelig å skille fra babyblå. Babyblå er forhold der du føler deg lunefull, gråter lett, sliten eller rastløs den første uken etter fødselen. Vanligvis forsvinner disse tingene etter noen dager. I motsetning til babyblå er PND imidlertid en sykdom som er vanskelig å kurere uten hjelp. Raskere ...

Alltid magesmerter etter å ha drukket kumelk? Kanskje har du denne lidelsen

Alltid magesmerter etter å ha drukket kumelk? Kanskje har du denne lidelsen

Hvis du alltid får en urolig mage eller diaré etter å ha drukket kumelk, kan du ha laktoseintoleranse eller laktoseintoleranse. Hva er effekten?

Oppkast hos spedbarn og småbarn: Hvilket er normalt, som er farlig

Oppkast hos spedbarn og småbarn: Hvilket er normalt, som er farlig

Babyer og smårollinger pleier ofte å kaste opp. Men vær også forsiktig med oppkastsymptomer som kan bety at du umiddelbart skal løpe til legen.

Mer alvorlig enn vanlig PMS: Gjenkjenne premenstrual dysfororisk forstyrrelse (PMDD) og hvordan du håndterer det

Mer alvorlig enn vanlig PMS: Gjenkjenne premenstrual dysfororisk forstyrrelse (PMDD) og hvordan du håndterer det

Premenstrual dysforisk lidelse, eller PMDD, sies å være det mest ødeleggende menstruasjonssymptomet. Les mer om PMDD i følgende artikkel.

5 triks som forteller stress for college barn

5 triks som forteller stress for college barn

Bunker med oppgaver og organisasjonsmøter som ikke opphører på lenge kan være belastende. Finn ut hvordan du kan takle stress under college i denne artikkelen!

Hva som forårsaker depresjonssymptomer vises om natten, og hvordan du oppdager det

Hva som forårsaker depresjonssymptomer vises om natten, og hvordan du oppdager det

Symptomer på depresjon kan faktisk gjentas når som helst, når som helst og hvor som helst. Noen mennesker kan imidlertid oppleve en tilbakefall av depresjon om natten.

5 effektive måter å takle stress og depresjon under graviditet

5 effektive måter å takle stress og depresjon under graviditet

Effektene av stress og depresjon under graviditet kan føles av babyen i livmoren. Overvinne det kan ikke være vilkårlig. Vi anbefaler at du følger de sikre trinnene nedenfor.

Hyppige spisevirkninger er farlige, hvorfor?

Hyppige spisevirkninger er farlige, hvorfor?

Å spise svelget, kan faktisk være førstehjelp når du hoster. Men hvis du fortsetter å spise, kan det bli forgiftet, vet du!

Stemmer det at barn blir hekta på mat som mødre spiser under graviditeten?

Stemmer det at barn blir hekta på mat som mødre spiser under graviditeten?

Mange sier at barnets appetitt arves fra moren når hun er gravid og ammer. Men hvorfor er det? Dette er forklaringen.

Hvilket babys immunsystem drikker morsmelk og formelmelk, hvilket er sterkt?

Hvilket babys immunsystem drikker morsmelk og formelmelk, hvilket er sterkt?

Morsmelk har mange fordeler, en av dem er å øke immunforsvaret til babyen. Hva med å drikke formelmelk? Her går anmeldelsen.

Helseforstyrrelser basert på blodtype

Helseforstyrrelser basert på blodtype

Visste du at mygg vanligvis er mer interessert i å bite mennesker med blodtype O?

Er det farlig hvis vi ofte slikker Lip Balm?

Er det farlig hvis vi ofte slikker Lip Balm?

Selv om funksjonen er å fukte leppene, har lipbalm noen ganger en rekke pirrende smaker. Hva skjer hvis vi ofte slikker lipbalm?

Etter bading klør kroppen til og med? 4 Dette kan være årsaken

Etter bading klør kroppen til og med? 4 Dette kan være årsaken

Å bade kan gjøre huden din ren, men noen ganger klør huden etter en dusj. Hva får kroppen til å føle kløe etter bading?

7 riktige triks som ikke lett fristes til å spise søppelmat

7 riktige triks som ikke lett fristes til å spise søppelmat

Du kan ikke slutte å spise søppelmat? Slapp av, det er en spesiell strategi for å unngå fristelsen til å spise usunn mat. Kikk veien hit, la oss

Hvorfor svetter noen mennesker lett?

Hvorfor svetter noen mennesker lett?

Selv om du er i samme rom og gjør de samme aktivitetene som noen, kan du svette lettere. Dette er grunnen!

Psykolog og psykiater, hva er forskjellen, ja?

Psykolog og psykiater, hva er forskjellen, ja?

Når vi håndterer depresjons- eller angstproblemer, trenger vi hjelp fra spesialister innen mental helse, som psykologer og psykiatere.

Hvorfor er det identiske tvillinger og forskjellige?

Hvorfor er det identiske tvillinger og forskjellige?

"De er tvillinger, men hvordan ser ikke ansiktene deres likt?" Visste du at de fleste tvillinger faktisk ikke har lignende ansikter?

7 ting du trenger å vite om å oppdra tvillinger

7 ting du trenger å vite om å oppdra tvillinger

Mange kvinner i Indonesia håper å få tvillinger. Resonnementet starter med å bli gravid bare en gang for å få to barn, eller bare fordi de synes tvillinger er yndigere. Selv om du har opplevd å være mor før, når du får tvillinger, vil alt være mye annerledes. Sammen med den doble lykke som oppnås, er stressnivået ...

6 av de vanligste depresjonsrisikofaktorene, og du bør være på vakt mot

6 av de vanligste depresjonsrisikofaktorene, og du bør være på vakt mot

Hvem som helst kan bli deprimert i alle aldre. Visste du at tungt stress på kontoret kan være en årsak til depresjon som ofte er undervurdert?

Det som skjer når du drikker for mye og for raskt

Det som skjer når du drikker for mye og for raskt

Er du tørst når du drikker vann i en fei? Hva skjer med kroppen når vi drikker for mye for fort?

Vær forsiktig med vitamin D-mangelsymptomer hos ammede babyer

Vær forsiktig med vitamin D-mangelsymptomer hos ammede babyer

D-vitaminmangel forstyrrer ikke bare veksten av babyens bein, men gjør også barnet ditt sårbart for forskjellige sykdommer, inkludert kreft.

Kløe på grunn av insektbitt

Kløe på grunn av insektbitt

1. Definisjon Hva er kløe på grunn av insektbitt? Myggstikk, midd, flått og andre insekter forårsaker ofte kløende røde humper når de blir utsatt for huden vår. Størrelsen på en klump etter å ha blitt bitt av en mygg er vanligvis veldig liten, men hvis myggen biter nær øyet, er den resulterende klumpen vanligvis stor og oppstår i opptil to dager. Egenskapene til myggstikk er ...

Er yring mer smertefull enn regn?

Er yring mer smertefull enn regn?

Som barn kan du ofte bli påminnet om at dusregn gjør deg syk. Imidlertid er det virkelig tryggere å spille regn enn det duskregn? Sjekk her, la oss gå!

Hvordan overvinne og ta vare på en underernæring småbarn

Hvordan overvinne og ta vare på en underernæring småbarn

Antall spedbarn som opplevde underernæring i Indonesia økte til 19,6% sammenlignet med 2010. Hvordan ta vare på underernærte barn?

6 laktosefrie matvarer for mennesker med laktoseintoleranse

6 laktosefrie matvarer for mennesker med laktoseintoleranse

For pasienter med laktoseintolerant er det absolutt ikke lett å velge mat som er trygg, men høy i kalsium. Her er laktosefri mat som du bør prøve.

Kan babyer drikke mandelmelk?

Kan babyer drikke mandelmelk?

Spedbarn i utvikling trenger melk som næringskilde. Hva hvis behovet for morsmelk ikke er nok, kan jeg drikke mandelmelk?

5 sunne måter å ta vare på hår for menn med langt hår

5 sunne måter å ta vare på hår for menn med langt hår

Bare fordi du er en mann, betyr ikke det at du kan ignorere hårpleie. Dette er 5 ting som må gjøres.

Dette er den sikre måten å servere formelmelk til babyer

Dette er den sikre måten å servere formelmelk til babyer

Feil presentasjon av melk med formel kan forårsake problemer, for eksempel diaré. Så det er viktig å presentere formelmelk trygt og hygienisk.

Hva er det ideelle proteininntaket for barn hver dag?

Hva er det ideelle proteininntaket for barn hver dag?

Det er viktig å oppfylle ernæringsdyktigheten til barnet ditt, inkludert proteinkilder. Så, hva er de ideelle proteinkravene til barn på en dag?

Solkrem kan gjøre at du mangler vitamin D: Slik sikrer du deg

Solkrem kan gjøre at du mangler vitamin D: Slik sikrer du deg

Solkrem har en funksjon for å beskytte huden mot solen. Men visste du at bruk av solkrem kan føre til at du mangler D-vitamin?

Hvor lenge trenger du å sole deg for å få nok D-vitamin?

Hvor lenge trenger du å sole deg for å få nok D-vitamin?

Å tømme i solen viser seg å hjelpe kroppen til å produsere vitamin D. Hvor lang tid tar det imidlertid å sole seg?

Kan kalsiumtilskudd forårsake demens?

Kan kalsiumtilskudd forårsake demens?

Demens, ofte også kalt senil, er en nedgang i hjernefunksjonen som ofte oppstår i alderdommen. Stemmer det at kalsiumtilskudd er en av triggerne?

D-vitamin kan forbedre mental helse

D-vitamin kan forbedre mental helse

I løpet av de siste 10 årene har forskere funnet ut at D-vitamin faktisk kan forbedre mental helse, inkludert å overvinne depresjon.

Hva kalles faktisk avvenende barn?

Hva kalles faktisk avvenende barn?

Avvenning er et viktig stadium, så det bør ikke gjøres uforsiktig. Hva er imidlertid et avvenende barn? Når bør du begynne?

Mangler vitamin D? Vær forsiktig, du kan oppleve hjertesvikt

Mangler vitamin D? Vær forsiktig, du kan oppleve hjertesvikt

Kanskje du bare vet om hjertesvikt er forårsaket av for høyt fettforbruk. Men visste du at denne tilstanden også skyldes mangel på vitamin D?

Tips for barn som ikke er avhengige av søt mat

Tips for barn som ikke er avhengige av søt mat

Problemet kommer når barn alltid vil spise søt mat og ikke ønsker å spise andre matvarer som er sunnere.

Er vitamin D effektivt for vekttap?

Er vitamin D effektivt for vekttap?

Han sa, vitamin D er nyttig for vekttap. Hvor kom denne formodningen fra? Og er dette vitamin D-fordel?

4 Fordeler med geitemelk som ikke mister sunn fra kumelk

4 Fordeler med geitemelk som ikke mister sunn fra kumelk

Selv om den ikke er så populær som kumelk, er fordelene med geitemelk faktisk ikke mindre sunne. Hva er fordelene? Vet svaret her.

3 tips for å outsmarting barnet ditt for å få god mat

3 tips for å outsmarting barnet ditt for å få god mat

Hvilken foreldre blir ikke svimmel hvis babyen hans går i sultestreik. Hvis dette skjer med barnet ditt, la oss jukse til noen av disse tipsene slik at barnet ditt skal spise godt!

5 måter å fortsette å gi eksklusiv amming selv om mor jobber

5 måter å fortsette å gi eksklusiv amming selv om mor jobber

Selv om fødselspermisjonen er over og moren må tilbake til kontoret, betyr det ikke at det eksklusive ammeprogrammet for babyer blir forstyrret. Sjekk ut følgende tips.

5 Fordeler med mandelmelk sammenlignet med annen melk

5 Fordeler med mandelmelk sammenlignet med annen melk

Vil du konsumere mandelmelk som erstatning for annen melk? Riktig avgjørelse! Her går noen av fordelene med mandelmelk sammenlignet med annen melk ...

Er det vanskelig for barn å spise fordi de bare vil ha det samme? Contek 5 måter å overvinne det på

Er det vanskelig for barn å spise fordi de bare vil ha det samme? Contek 5 måter å overvinne det på

Barn som bare vil spise det - det er bare irriterende og bekymret. Så, hvordan takle vanskelige barn spiser med denne hastigheten?

Vanskelige barn å spise, bør de få vitamintilskudd?

Vanskelige barn å spise, bør de få vitamintilskudd?

Vanligvis, når barn har vanskeligheter med å spise, er det mange mødre som gir kosttilskudd slik at barnet ditt ikke mangler næring. Er dette imidlertid nødvendig?

Eggehvite vs Eggeplomme: Hvilken er mer protein?

Eggehvite vs Eggeplomme: Hvilken er mer protein?

Både hvite eller kylling eggeplommer gir helsemessige fordeler for kroppen. Men, sa han, eggehvite er mye bedre enn eggeplomme. Er det sant?

Kan du blande morsmelk og formelmelk i en flaske?

Kan du blande morsmelk og formelmelk i en flaske?

Han sa at det å blande melk og formelmelk i en flaske kan øke næringsinntaket for spedbarn. Er dette imidlertid bra å gjøre?