Hoved Helseinformasjon 12 Helsemessige fordeler ved onani
12 Helsemessige fordeler ved onani

12 Helsemessige fordeler ved onani

Anonim

Hva sirkulerer stigmaet i samfunnet om onani? Ingenting annet betraktes som en handling av selvmisbruk , fysisk sykdom og psykiske lidelser. Padalah, forskning sier at 38 prosent av kvinnene og 61 prosent onanerer regelmessig. Er ikke den prosentandelen for stor for en psykologisk lidelse?

Hvis du er inkludert i prosenten, bekymrer du deg ikke umiddelbart. Det viser seg at det er flere medisinske og psykologiske fordeler ved å onanere. Noen få punkter nedenfor vil angre din vane på vanen.

1. Forhindre depresjon

I en tilstand av angst, angst og under press, krysset masturbasjon noen ganger tankene dine som en løsning. Det er sant at onanering kan forhindre depresjon. Onani kan øke produksjonen av endorfin.

Endorfiner er et hormon som kan få deg til å føle deg bra. Dette kan også skje med deg hvis du driver med sport. Er ikke logisk det vi gjør når vi onanerer som en sport?

2. Redusere risikoen for livmorhalskreft

Onani av kvinner er mer tabubelagt enn onani hos menn. Dette viste seg imidlertid å være medisinsk i stand til å redusere risikoen for livmorhalskreft. Forskning viser at bevegelser i onani kan beskytte deg mot livmorhalsinfeksjoner fordi vanlige orgasmer kan bøye livmorhalsen. Deretter kan bevegelsene som kvinner gjør når de onanerer, hjelpe livmorhalsen væske full av bakterier ut av kroppen din.

3. Hjelper deg med å sove

Som sport viser onani å redusere blodtrykket ditt og kan plassere deg i en avslappet tilstand. Med en avslappet fysisk og psykologisk tilstand som er fornøyd med økningen i endorfiner, er du i beste tilstand til å sove. Så det er bedre å gjøre onani før du sover, ikke når du våkner og bare vil starte aktiviteten.

4. Å redusere magesmerter under menstruasjonen

Forskning sier at kvinnelig onani kan forhindre menstruasjonssmerter i menstruasjonsfasen.

5. Redusere risikoen for prostatakreft

Forskningen som ble nevnt på det amerikanske urogiske årsmøtet antyder at menn skal onanere minst en gang i måneden for å bidra til å forhindre prostatakreft.

6. Øker immuniteten

Onani kan forbedre immunforsvaret. Hva som skjer når onanering er økte nivåer av kortisol, et hormon som kan regulere immunfunksjon i små doser.

7. Frigjøring av de sikreste seksuelle ønsker

I livet er seksuell lyst veldig normal. Og vet at onani er den tryggeste måten å uttrykke seksuell lyst på. Dette er langt bedre enn å se etter en motstander av et ukjent seksuelt forhold, fordi det er mer truende for muligheten for ulike sykdommer og graviditet utenfor viljen.

8. Forhindrer for tidlig utløsning

Onani gjør at du kan være mer observant når du måler evnen din til å holde deg selv for å komme frem til orgasme-fasen. Derfor kan onani brukes som terapi for deg selv i et forsøk på å glede partneren din.

9. Forbedre sædkvaliteten

Noen studier antyder at onanering før samleie med en partner kan forbedre sædkvaliteten. Det skjer fordi du ved den første ejakulasjonen indirekte blir kvitt sædceller som er "gamle".

10. Unngå forkjølelse og feber

En ny studie sier at ved onanieaktiviteter vil redusere hevelse i nesefartøyene dine. Dette hjelper deg å holde deg unna risikoen for å få en forkjølelse eller få feber.

11. Hindrer hjerteinfarkt

En studie utført av Dr. Sharon Stills uttaler at en orgasminutine hos kvinner vil hjelpe deg med å forhindres i risikoen for koronar hjertesykdom.

12. Styrke kjønnsorganer hos kvinner

Masturbasjonsrutine er en fordel for å trene musklene i skjeden, klitoris og deler av en kvinnes intime organer. Dette kan gi fordeler når du har sex med partneren din.

Del denne artikkelen:

Del dette:

  • Klikk for å dele på Facebook (Åpnes i et nytt vindu)
  • Klikk for å dele på Twitter (Åpnes i et nytt vindu)
  • Klikk for å dele på WhatsApp (Åpnes i et nytt vindu)
  • Klikk for å dele på Tumblr (Åpnes i et nytt vindu)
  • Klikk for å dele på LinkedIn (Åpnes i et nytt vindu)
  • Klikk for å dele på ny linje (Åpnes i et nytt vindu)
  • Klikk for å dele på BBM (Åpnes i et nytt vindu)

Gjennomsnittlig dato: 6. september 2017 | Sist redigert: 6. september 2017

kilde

http://www.independent.co.uk/life-style/love-sex/the-health-benefits-of-masturbation-a7050761.html

http://www.independent.co.uk/life-style/love-sex/masturbation-the-health-benefits-10252487.html

http://www.enkivillage.com/benefits-of-masturbation.html